HEZKÉ A KLIDNÉ VÁNOČNÍ SVÁTKY A ZÁVĚR ROKU.
V NOVÉM ROCE HODNĚ ZDRAVÍ A SPOKOJENOSTI.
UPOZORNĚNÍ:
OD LEDNA 2026 BUDE POSUNUT ZAČÁTEK LEKCE U KURZU PRO POKROČILEJŠÍ.
NOVÝ ČAS KONÁNÍ TÉTO ÚTERNÍ LEKCE BUDE OD 18:00 DO 19:15 HODIN.
CVIČENÍ TAIČI (TAIJI, TAICHI, TAJČI ... možno si přečíst vysvětlení těchto různých názvů v článku "Co je taiči")
KURZY TAIČI VE ŠKOLNÍM ROCE 2025/2026
KURZ TAIČI PRO ZAČÁTEČNÍKY
Lekce budou probíhat v pondělí od 19:00 do 20:15 hodin v tělocvičně 4. základní školy (Kralovická 12) na Košutce.
Lekce v novém školním roce začaly v pondělí 20.10.2025.
Lekce v novém kalendářním roce začínají v pondělí 5.1.2026.
Přístup ke vchodu do budovy s tělocvičnami je z prostoru dvorku základní školy, který je za hlavní budovou školy.
Vstup na dvorek školy je brankou s vjezdovými vraty, které se nacházejí vlevo od hlavní budovy školy.
Při příchodu od tramvaje k hlavnímu vchodu školy se dáte doleva kolem plotu až dojdete k té brance na dvorek.
K brance na dvorek lze také přijít přímo Žlutickou ulicí ze směru od zastávky autobusu u nákupního centra Remus.
Vstup do budovy s tělocvičnami je pomocí čipu.
Při opoždění, prosím, zavolat na moje telefonní číslo 725736339.
K přezutí do cvičební obuvi (standardní boty do tělocvičny, které nedělají šmouhy) a pro převlečení budeme využívat šatny.
Součástí výuky bude seznamování se a procvičování základních dovedností taiči (postoje, pozice a pohyby) v souladu s principy taiči.
Tyto principy jsou ve skutečnosti stejné pro různé sestavy taiči a jsou v souladu s principy čchi-kungu (viz článek o čchi-kungu), protože taiči je také čchi-kung.
Hlavní náplní bude nacvičovat od úplného začátku sestavu 24 forem (Zjednodušený taiči-čuan stylu Jang).
Tento kurz bude probíhat celý školní rok 2025/2026 a z hlediska platby kurzovného bude rozdělen na část do Vánoc a na část od ledna do začátku června 2026.
Kurzovné je 550 Kč (7 lekcích) za období říjen až prosinec 2025.
Kurzovné je 1550 Kč (21 lekcích) za období leden až červen 2026.
Tento kurz je vhodný i pro úplné začátečníky (nejlépe s nástupem v říjnu 2025).
Program výuky od ledna 2026 nebude od začátku sestavy, ale bude navazovat na formy, které byly podrobně probírány v té první části kurzu do Vánoc 2025.
Podrobněji to mohu vysvětlit a domluvit se na možnostech se k nám připojit s případnými novými zájemci.
Při nástupu později, v průběhu kurzu, bude možné, po dohodě se mnou, zaplatit jen poměrnou část kurzovného.
KURZ TAIČI PRO POKROČILEJŠÍ
Lekce budou probíhat v úterý od 18:00 do 19:15 hodin v tělocvičně Církevního gymnázia Plzeň (Mikulášské náměstí 15).
Začátek v novém školním roce byl v úterý 21.10.2025 (ještě v původním čase od 16:30 do 17:45 hodin).
Začátek v novém kalendářním roce je v úterý 6.1.2026 (již v novém čase od 18:00 do 19:15 hodin).
Tělocvična je přímo v budově gymnázia v přízemí a má na podlaze parkety.
K přezutí do cvičební obuvi (standardní boty do tělocvičny, které nedělají šmouhy) a pro převlečení budeme využívat šatnu.
V případě opožděného příchodu (po 18:30 hodin) bude už zavřen hlavní vchod a je nutné mi volat na mobil 725736339.
Tento kurz bude probíhat celý školní rok 2025/2026 a z hlediska platby kurzovného bude rozdělen na část do Vánoc a na část od ledna do června 2026.
Kurzovné za období říjen až prosinec 2025 je 600 Kč (8 lekcích).
Kurzovné za období leden až červen 2026 je 1650 Kč (22 lekcích).
Při nástupu později, v průběhu kurzu, bude možné, po dohodě se mnou, zaplatit jen poměrnou část kurzovného.
Také v tomto kurzu bude procvičování základních dovedností taiči (postoje, pozice a pohyby) v souladu s principy taiči.
Tyto principy jsou ve skutečnosti stejné pro různé sestavy taiči a jsou v souladu s principy čchi-kungu (viz článek o čchi-kungu), protože taiči je také čchi-kung.
V kurzu budeme cvičit sestavu 24 forem (Zjednodušený taiči-čuan stylu Jang).
V rámci programu tohoto kurzu budeme zpočátku opakovat a procvičovat formy z 1.poloviny sestavy 24 forem a pak postupně se budeme zabývat cvičením celé sestavy.
OBECNĚ PRO CVIČENÍ V OBOU KURZECH:
Pro oba kurzy bude platit pravidlo, že zameškané lekce v jednom kurzu bude možné nahradit v druhém kurzu.
Na praxi tohoto nahrazování se domluvíme přímo na kurzech.
Pro praktikování taiči platí také obecně pravidlo, že procvičování základních dovedností pomáhá lepší zvládnout praktikování taiči samostatně, i mimo společné cvičení.
Dalším poznatkem je také například to, že některé zkušenosti a dovednosti, které poznáváme při praktikování taiči, lze pak používat i při některých činnostech a chování v běžném životě - např. věšení záclon a závěsů a třeba také čekání na zastávce nebo ve frontě:-)
Ať už jsou o praktikování taiči (a o věcech s ním souvisejících) prezentovány různé názory a představy, já osobně můžu doporučit přístup, který vychází z čínského pojetí vesmíru, světa a člověka a který jsem naznačil v článku o čchi.
V tomto chápání je za velmi důležitý pokládán osobní prožitek („tady a teď“).
To přeneseně v mojí nabídce zájemcům o praktikování taiči společně s námi znamená, že se mohou přijít podívat na naše cvičení a nezávazně si to zkusit.
Tato jedna poznávací lekce je jen na zkoušku. Na soubornější poznání to sice není zrovna moc, ale může to vyhovět jako první náhled a pro případné další rozhodování.
Tato poznávací lekce je zdarma, pokud s námi dále nebudete pokračovat.
Lze se na tom se mnou domluvit předem nebo přijít rovnou do cvičení.
030126
Jedna moudrost a doporučení, které se hodí pro každého a pro běžný život:
KLID, abyste dokázali přijmout věci, které velice obtížně a nebo vůbec nedokážete změnit.
ODVAHU, TRPĚLIVOST A VYTRVALOST, abyste dokázali změnit věci, které změnit můžete (většinou se tyto věci týkají nás samotných).
MOUDROST, abyste dokázali tyto dva druhy věcí od sebe rozlišit a rozpoznat.
Tato doporučení pokládám za jednu z největších moudrostí pro šťastný a zdravý život:-)
